Resumen Un sueño de alta calidad es necesario para una salud óptima y favorecer la recuperación del entrenamiento, contribuyendo al rendimiento deportivo. Las investigaciones sugieren una alta prevalencia de mala duración y calidad del sueño en los atletas. Se ha...
Resumen ANTECEDENTES: El equilibrio de la fuerza de los rotadores del hombro es crucial para la estabilidad de las articulaciones y la prevención de lesiones, particularmente en Para atletas que dependen en gran medida de las extremidades superiores. Sin embargo, los...
Resumen Antecedentes: Un aumento en la intensidad del entrenamiento podría generar cambios en variables psicológicas y fisiológicas en atletas competitivos. Por este motivo, es muy relevante conocer cómo un bloque de entrenamiento intensivo podría influir en variables...
PROXIMAS FORMACIONES
Resumen Antecedentes: Determinar la incidencia y prevalencia de lesiones y enfermedades en triatletas de carreras cortas mejoraría la comprensión de sus etiologías y, por lo tanto, ayudaría en el desarrollo y la implementación de estrategias de prevención. Este...
Resumen Antecedentes: Los nadadores de larga distancia ejercen demandas energéticas, fisiológicas y neuromusculares que deben coincidir con una composición corporal adecuada para mejorar su rendimiento en la natación a larga distancia. Objetivos: Esta revisión tiene...
Resumen Hoy en día, el uso de dispositivos portátiles se está extendiendo en diferentes campos de aplicación, como la asistencia sanitaria, la salud digital y la monitorización deportiva. En aplicaciones deportivas, la tendencia actual es monitorear continuamente los...
Resumen Antecedentes: La mayoría de las fuerzas de propulsión en la natación se producen desde la parte superior del cuerpo, con fuertes correlaciones entre la fuerza de la parte superior del cuerpo y el rendimiento en el sprint. Existen lagunas importantes en la...
El rendimiento de la natación se puede mejorar no solo mediante el entrenamiento específico del deporte en el agua, sino también mediante el entrenamiento en tierra firme (p. ej., entrenamiento con saltos pliométricos). [PJT]). Este estudio examinó los efectos de un...
Los objetivos de esta revisión sistemática fueron resumir y evaluar la efectividad de los entrenamientos de fuerza y acondicionamiento en el rendimiento de natación estilo crol, salidas y giros con parámetros biomecánicos relevantes. Se realizaron búsquedas en...
Los programas de entrenamiento de natación pueden ayudar a limitar la disminución del acondicionamiento cardiovascular, la fuerza muscular, la movilidad y el funcionamiento social en personas con síndrome de Down (SD): (1) Antecedentes: este estudio tiene como...
El mal funcionamiento del cerebro es común en pacientes diabéticos. Por otro lado, un creciente cuerpo de investigación apunta al efecto beneficioso de las plantas medicinales y el entrenamiento físico sobre la sensibilidad a la insulina y la función cerebral. Por lo...
El objetivo de este estudio fue probar el efecto del enfriamiento facial con agua fría (1.2 ± 0.7°C) contra Enfriamiento facial con agua neutra (28,0 ± 3,0°C) durante el entrenamiento de natación de alta intensidad tanto en la temperatura central (Tco) y percepciones...
Resumen Antecedentes: La investigación sugiere que la frecuencia del entrenamiento, combinada con el movimiento repetitivo involucrado en la natación de alto volumen, puede predisponer a los nadadores a síntomas de sobreentrenamiento. La prevención del dolor, las...
Resumen Un análisis de la mecánica y la energía de la natación revela que diferentes factores juegan un papel clave en el éxito de los eventos competitivos de natación. El conocimiento de estos factores de rendimiento ayudará al desarrollo de programas de...
Resumen Crowley, E, Harrison, AJ y Lyons, M. Prácticas de entrenamiento de resistencia en tierra seca de entrenadores de fuerza y acondicionamiento de natación de élite. J Strength Cond Res 32(9): 2592-2600, 2018-Ninguna investigación hasta la fecha ha investigado...
