BRAZO: LO MÁS IMPORTANTE (NUEVOS CONSEJOS)

Aplicación SwimUp – Plan de entrenamiento personalizado para ti: App Store: https://apps.apple.com/app/swimup/id1477061412 Google Play: https://play.google.com/store/apps/details?id=io. swimup.application&pli=1 Sitio web: https://swimup.io/ ¡Descargue la aplicación y comparta su experiencia con la aplicación en los comentarios! 🙂 La brazada en la natación mariposa es el elemento técnico más importante. El nadador más veloz obtiene al brazar. Sin embargo, también es el elemento técnico más difícil y el que más energía consume. Todo nadador puede aprender a nadar mariposa correctamente. En este video, aprenderá a realizar brazadas técnicamente correctas. En primer lugar, te mostraré ejercicios en tierra que te ayudarán a sentir y comprender la brazada. Comprenderá qué es exactamente la posición del codo alto y cómo lograrla. Revisaremos los errores más comunes que aparecen en mariposa y podrás evitarlos. Luego, compartiré los consejos más útiles para establecer la técnica y echaremos un vistazo a los ejercicios de natación. Todo esto te ayudará a configurar rápidamente la técnica de brazada de mariposa. Suscríbete al canal para mejorar tu natación: https://www.youtube.com/channel/UCRov0cUAi7dUwHbG6UkSDZg?sub_confirmation=1 #ArmStroke #ButterflyLessons #Butterfly Únete al grupo en Facebook: https://www.facebook.com/Myswimmate Seguir yo en Instagram: https://www.instagram.com/evgenylomtev/ Primera lección de natación de mariposas: https://www.youtube.com/watch?v=8Mk7gG8pRc0 Segunda lección de natación de mariposas: https://www.youtube.com /watch?v=B5cJhXIqLs0&t=38s Vídeo de la técnica de la mariposa: https://www.youtube.com/watch?v=z88KCzMkEb0