Lesiones y enfermedades en triatletas de carreras cortas: una revisión sistemática

Antecedentes: Determinar la incidencia y prevalencia de lesiones y enfermedades en triatletas de carreras cortas mejoraría la comprensión de sus etiologías y, por lo tanto, ayudaría en el desarrollo y la implementación de estrategias de prevención. Este estudio sintetiza la evidencia existente sobre la incidencia y prevalencia de lesiones y enfermedades y resume la etiología de lesiones o enfermedades reportadas y los factores de riesgo que afectan a los triatletas de carreras cortas.

Métodos: Esta revisión siguió las pautas de Elementos de informe preferidos para revisiones sistemáticas y metanálisis. Se incluyeron estudios que informaron problemas de salud (lesiones y enfermedades) en triatletas (de todos los sexos, edades y niveles de experiencia) que entrenaban y/o competían en distancias cortas. Se realizaron búsquedas en seis bases de datos electrónicas (Registro Cochrane Central de Ensayos Controlados, MEDLINE, Embase, APA PsychINFO, Web of Science Core Collection y SPORTDiscus). Dos revisores evaluaron de forma independiente el riesgo de sesgo mediante la Escala de Evaluación de Calidad de Newcastle-Ottawa. Dos autores completaron de forma independiente la extracción de datos.

Resultados: La búsqueda arrojó 7998 estudios, con 42 estudios elegibles para su inclusión. Veintitrés estudios investigaron lesiones, 24 estudios investigaron enfermedades y cinco estudios investigaron tanto lesiones como enfermedades. La tasa de incidencia de lesiones osciló entre 15,7 y 24,3 por 1.000 exposiciones de atletas, y la tasa de incidencia de enfermedades osciló entre 1,8 y 13,1 por 1.000 días de atleta. La prevalencia de lesiones y enfermedades osciló entre el 2% y el 15% y el 6% y el 84%, respectivamente. La mayoría de las lesiones reportadas ocurrieron durante la carrera (45%-92%), y las enfermedades reportadas con mayor frecuencia afectaron los sistemas gastrointestinal (7%-70%), cardiovascular (14%-59%) y respiratorio (5%-60%).

Conclusión: Los problemas de salud reportados con mayor frecuencia en triatletas de carreras cortas fueron: uso excesivo y lesiones en las extremidades inferiores asociadas con la carrera; enfermedades gastrointestinales y función cardíaca alterada, atribuibles principalmente a factores ambientales; y enfermedades respiratorias causadas principalmente por infecciones.